"骨/骨粗鬆症"の記事一覧

骨端線が閉じることにより身長の伸びが凡そ収束します

なぜ、身長が伸びる事が止まるのか?・・・。 大人になって、自分の身長に少々の不満をいだいた時、ふと、身長の伸びが止まってしまう原因を検索した事があります。 骨端線なるものが、膝関節付近に思春期頃までは存在している事を知りました。 中学生頃に目立って身長が伸びる場合と、高校生頃に大きく伸びる人とに分かれる様な気が…

続きを読むread more

バナナ&玄米&豆腐 生命力向上3連発

バナナ、玄米、豆腐・・・というと、どれも身近に普通にある食材。 まぁ、玄米は、普段なかなか主食にしている家庭は少ないかも知れないですが、健康通の方々の中には1日の内の朝だけとか、夜だけとか、ポイント的に取り入れている方も居られるかもしれないですね。 バナナを冷凍にして食するなんていうのは、わりと普段から試されている方…

続きを読むread more

きび酢の骨粗しょう症予防パワー

お酢の新常識!・・・とは言え、まぁ酢が体に良い、健康効果良好なのは最近に始まった話ではないのですけどね。 東京駅の地下街に限らず、大規模な駅のステーションビルの地下などの食品街には、酢を取り扱ったお店が在るのは珍しくはないですが、改めて注目されているという事かと思われます。 ソフトクリームやビールに酢を加えるとサッパ…

続きを読むread more