ツボ押しのプロが教える厳選！ツボラキングBEST5

今や疲労感やストレスに悩まされるのは現代病で、多くの方が日々辛い思いをされているという昨今。

そんな悩み多き現代を生きる人達に、ツボによる刺激で改善を図るのはいかがでしょうか。



ストレス、緊張、不眠・・・に悩む人に効果的なツボが手のひら上にある労宮。
その位置故に、誰しもが簡単に出来て使いやすいツボでしょう。

個人的には便秘改善に効くという足三里というツボが結構興味ありますが。

そして、肩こり、眼精疲労、頭痛に効くツボが耳の後ろ辺りにある風池というツボです。
これぞ！まさに現代病に効くツボじゃないかと。

前屈みになってずっと作業をしなければならないオフィスワークの人などは随分多いのではないでしょうか？
PC作業を1日中ずっとしている様なデスクワークの人、首をもたげてスマートフォンをず～っといじっている様な若い世代の人などは随分多いのではないでしょうか？

そして、何と言っても手の甲、表面にある合谷という万能ツボ。これは有り難いですね。
ココを押しておけば間違いない！という万能ツボだそうです。






心身の疲労や悩み多き現代人の即効性のある応急処置的にも良いのではないでしょうか。